gesundheit
Diese zehn Lebensmittel schützen vor dem Ergrauen
Mit zunehmendem Alter ergraut der Mensch, das ist ganz normal. Dass dieser Prozess bei manchen aber ...
12/03/2025
Nährstoff
gesundheit
Wie viel Vitamin D brauchen wir wirklich?
Vitamin D ist essenziell – allein schon für die Knochen. Doch wie viel ist genug? Und was geschieht ...
28/02/2025