
gesundheit
Habe ich nur erfolgreich trainiert, wenn ich Muskelkater bekomme?
Wer Sport macht, kennt ihn: Muskelkater. Er taucht vor allem dann auf, wenn wir ans Limit gegangen s...
29/03/2025
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Muskelkater nervt. Er schmerzt und bringt den Trainingsplan durcheinander. Zwei Sportmediziner verra...